Candida Albicans, schimmelziekte huid en slijmvliezen
de Candidaschimmel
Candida in bloed
Candida in liquor
Wat is Candida?
Candida is een gistcel die twee 'gezichten'
heeft; het hoort bij ons en leeft bij iedereen als gist in de darm en op
de huid.
Onder normale omstandigheden leeft de Candidagist in een gezond
evenwicht met bacteriën. Maar als deze gist het teveel naar de zin heeft
kan deze agressieve vormen aannemen en gaat dan een metamorfose aan van
gist naar schimmel, de minder vriendelijke kant van Candida.
Eenmaal een schimmel dan heeft de Candida Albicans zeer scherpe draadjes
die de slijmvliezen van de darm penetreren (doorboren) hierdoor ontstaat
er een verbinding tussen de darm en de bloedbaan. De schimmel komt via
deze weg in het bloed en ondermijnt dan het immuunsysteem.
Naast miljoenen soorten vriendelijke
gistsoorten leven er normaal gesproken een aantal families van
gistkiemen op uw slijmvliezen (gist voelt zich met name thuis in de
warme, donkere uithoeken van uw spijsverteringskanaal en uw vagina).
Vijandige bacteriën, virussen allergenen en andere vijanden vinden ook
hun weg hierheen en naar andere met vliezen gevoerde doorgangen en
holten, zoals de luchtwegen.
Candida is, onder normale omstandigheden, een component van de darmflora
die iedereen, zij het in kleine hoeveelheden, bij zich draagt. Candida
is een gist, die in een aantal gevallen verandert in een
ziekteverwekkende schimmel en zo het immuunsysteem kan ondermijnen.
Candida kan verschillende delen van het lichaam aantasten zoals de
spijsverteringsorganen, de vagina, de neus, de oren en de mond. De
symptomen zijn daarom zeer verschillend zoals spierpijn, jeuk,
impotentie, slechte adem, nachtzweten, vaginitis (met vooral witte
vloed), hyperthyreoïde, voetschimmel, constipatie, ME of darmkrampen.
Die symptomen kunnen vaak heviger worden
na de inname van suiker of gistrijk voedsel, maar ook in een warme,
vochtige omgeving. Bovendien kan Candida leiden tot ernstige psychische
klachten zoals depressies, concentratie- en geheugenstoornissen en zelfs
tot suïcidaal gedrag. Candida Albicans is bij de mens de meest
voorkomende ziekte verwekker en kan voor mensen, met om welke reden dan
ook verzwakt immuunsysteem, mogelijk dodelijk zijn. Deze schimmel kan
schade aanrichten: op de huid, aan nagels, in de mond, in slijmvliezen,
in de urine wegen, in de darmen, bij vrouwen in de vagina en in de
organen zoals lever, nieren en longen.
Wat veroorzaakt Candida:
De oorzaak is soms één of meerdere
antibioticumkuren, waardoor de bacteriën die in ons lichaam B-vitamines
produceren zijn vernietigd, soms gebrek aan B-vitamines door
onvolwaardige voeding.
De candida komt voor in de slokdarm, mond, vagina, keel en ingewanden.
In een normale situatie heeft de mens geen last van deze gist, die in
een gezonde balans leeft met bacteriën. De groei van candida wordt
meestal gereguleerd door bacteriën die in deze lichaamsdelen voorkomen.
Soms echter worden er teveel van deze nuttige bacteriën vernietigd,
waardoor de schimmelvorming vrij spel krijgt. De volgende factoren
gelden als de belangrijkste veroorzakers: langdurig gebruik van
antibiotica, langdurig gebruik van immuno-suppressieve medicamenten
zoals synthetische cortison- preparaten, langdurige negatieve
stresssituaties, langdurige blootstelling aan in- en uitwendige
vervuilingsprocessen, langdurig het gebruik van De Pil. Ook suikerpatiënten en personen met een verzwakte weerstand
lopen een verhoogd risico. Als er te weinig bacteriën zijn verandert de candida van een knopvorm in
een draadvorm en ontstaat er een schimmel die ziekten veroorzaakt. De
lange draden kunnen zich namelijk door de darmslijmvliezen heen werken
en belanden zo in de bloedsomloop. Bovendien produceert de schimmel
endotoxinen die in het bloed terechtkomen en psychische klachten
veroorzaken.
Algemene tips
Er zijn enige algemene adviezen te geven die
kunnen helpen de infectie te verminderen. Eet groenten, vis, bruine rijst en
yoghurt die yoghurtculturen bevat. Zorg ervoor dat er in de voeding geen
fruit, suiker en gist zitten. Vermijd producten als chocolade, varkensvlees,
alcohol, kaas, azijn en honing. Probeer vooral stress zoveel mogelijk te
vermijden en neem voldoende rust.
Dieetmaatregelen
Absoluut géén gisthoudende producten, in
plaats van gewoon brood zuurdesembrood gebruiken. Per dag zij maximaal 5
zuurdesemboterhammen toegestaan. Indien men minder dan 5
zuurdesem-boterhammen per dag eet, mag men in plaats daarvan een qua
calorische waarde overeenkomstige hoeveelheid extra zilvervliesrijst of
andere granen nemen.
Géén voedingsmiddelen die meer dan 15% koolhydraten bevatten. Als
uitzondering op deze regel zijn wél toegestaan: brood (gistvrij),
zilvervliesrijst en gekookte aardappelen. In plaats van zuurdesembrood mag
volkoren pasta (gist- en suikervrij) worden genut.
Test
Op de site van Candida.nl treft u twee vragenlijsten om een zelftest kunt
doen.
Deze site is te vinden op: http://www.candida.nl/?content=candida-test