allergieën
|
|
Huisstofmijten zijn kleine, met het blote oog
niet zichtbare, diertjes. Ze leven van de huidschilfers van mensen en
huisdieren. Ze groeien het beste in een vochtige, warme omgeving.
Huidschilfers zijn een onderdeel van het huisstof in vloerbedekking en
stoffen meubelen. De huidschilfers komen ook voor in matrassen, kussens en
dekbedden. Op deze plaatsen zijn huisstofmijten dan ook vooral te vinden.
Wat zijn de gevolgen van huisstofmijt in de woning?
Mensen kunnen een allergisch reageren op huisstofmijt. Ze zijn dan
gevoelig voor de uitwerpselen van dit beestje. En hebben last van
geďrriteerde slijmvliezen. Dit betekent dat ze last hebben van niezen,
opgezette keel, verstopte neus of juist een loopneus en prikkende ogen.
Bij mensen die gevoelig zijn én astma hebben, kan dit leiden tot een
astma-aanval.
Welke maatregelen kunt u nemen tegen huisstofmijt in de woning?
Hieronder staat hoe u huisstofmijt zoveel mogelijk kunt voorkómen. En het
contact met de uitwerpselen zo klein mogelijk maakt. De maatregelen gaan
over de inrichting van de woning (saneren) en over schoonmaken en
ventileren. Deze maatregelen hebben vooral zin bij een bewezen allergie voor
huisstofmijt. De dokter van de allergiepatiënt kan aangeven hoe nodig de
maatregelen zijn.
- De uitwerpselen van de huisstofmijt zijn
zo klein en licht dat ze kunnen zweven in de lucht. Door stofzuigen
worden de uitwerpselen wel opgezogen, maar ook weer door het filter in
de lucht geblazen. Laat iemand met astma daarom liever niet zelf
stofzuigen of in de buurt zijn als er stof wordt gezogen. (Tip: Vervang
regelmatig het filter in uw stofzuiger en vervang de stofzak op tijd.)
Stofzuig de vloerbedekking van textiel regelmatig (twee tot drie keer
per week is voldoende).
Stof afnemen kan het beste met een vochtige doek (een half uur na het
stofzuigen). De vloeren maakt u schoon met een vochtige (dus geen natte)
dweil.
Zorg voor gladde oppervlakken in de woning die gemakkelijk stofvrij te
houden zijn. De huisstofmijt kan zich minder goed nestelen en is beter
te verwijderen.
- De huisstofmijt voelt zich het beste in
een warme, vochtige omgeving. Om het aantal huisstofmijten te beperken
is het belangrijk om de woning goed te ventileren. Houdt de woning ook
zo droog mogelijk. Gebruik de afzuigkap tijdens het koken, droog de was
zoveel mogelijk buiten en gebruik bij het schoonmaken niet te veel
water. Houdt tijdens het douchen het raam open en de deur dicht of zet
de mechanische afzuiging in de hoogste stand.
- Het contact met de uitwerpselen van de
huisstofmijt zal ook plaatsvinden tijdens het slapen. Dit komt omdat er
veel huisstofmijten in matras, kussen en dekbed zitten. Lakens,
onderlakens, kussenslopen en dekbedovertrekken moeten minstens eenmaal
in de twee weken op 60°C gewassen worden; was dekbedden, dekens, kussens
en knuffels om de zes weken op 60°C (of leg knuffels een dag in de
diepvries).
U kunt het contact mogelijk tegen gaan, door gebruik te maken van
hypo-allergeenhoezen.
Dit zijn hoezen voor matras, kussen en dekbed. Deze hoezen zorgen ervoor
dat de uitwerpselen van de huisstofmijt in matras, kussen en dekbed
blijven. U kunt er dan minder last van hebben. Vanaf 1-1-09 worden de
hoezen niet meer vergoed via de basisverzekering. Wel worden ze mogelijk
vergoed via uw aanvullende verzekering. Het beste kunt u dit zelf
navragen bij uw ziektekostenverzekeraar.
U kunt ze ook zelf aanschaffen. Deze hoezen zijn te koop bij medische
speciaalzaken of Thuiszorgwinkels. De prijzen liggen tussen de € 50 en €
100.
- Een kind met een allergie, dat een
gesaneerd (saneren: uit de woon-/leefomgeving verwijderen van stoffen
die allergie kunnen veroorzaken (= allergenen)) bed en slaapkamer heeft,
het liefst alleen op een kamer laten slapen. Als dit niet kan, dan moet
ook het andere bed gesaneerd worden. Na sanering van de woning duurt het
enige tijd voordat u verbetering van de gezondheidsklachten kunt
verwachten.
Bron: GGD
Rotterdam-Rijnmond |
|